鸡蛋是餐桌上最常见的食材，但不少人纠结到底该多吃还是少吃。有人担心蛋黄胆固醇高，不敢天天吃；有人则把鸡蛋当营养标配，顿顿都安排。其实，天天吃鸡蛋和很少吃鸡蛋的人....
很多人一直被鸡蛋吃多了会导致高胆固醇、高血脂的说法困扰，甚至不敢每天吃鸡蛋。但其实这是个过时的健康误区，现代研究早就推翻了这个老观念，今天就来把这个事儿说清楚！....
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